בית ספר אלחואר פסוטה- הפסקה פעילה
מחקרים גילו אנשים אשר מבלים הרבה זמן יושב מול מסך המחשב שלהם נמצאים בסיכון גבוה להתמודד עם בעיות בריאותיות חמורות. אני, להיות סופר צריך לבלות שעות של זמן בוהה מסך המחשב שלי. לכן, עובדה זו לפעמים מדאיג אותי. עם זאת; מחשבים הפכו חיוניים לחיינו, ולכן אי אפשר לזרוק אותם או לא להשתמש בהם. לאחר מכן, כיצד ניתן למנוע כאבי גב, חרדה, נדודי שינה ו eyestrain שנגרמו עקב שעות ארוכות של בוהה במחשבים.
רובכם ממליצים גם להתאמן באופן קבוע או לקחת הפסקה מאולצת בקביעות - אבל כמה מאיתנו באמת לעשות את זה !? אז, למה לא לאפשר למחשב שלנו להזכיר לנו להכריח אותנו לקחת הפסקה מדי פעם? זה יכול לעזור לנו הרבה. ומה אם יש לנו כלי שירות חינם בהישג יד שמזכיר לנו לקחת הפסקות קצרות כל כך, אבל נחוצות במרווחים קבועים של זמן? מפסק על ידי DDV עושה את כל זה בשבילך. יש לנו כבר מכוסה WorkRave מוקדם יותר, עכשיו תן לנו להסתכל על זה freeware.
DDV Breaker היא תוכנית המודיעה לך כאשר הגיע הזמן בשבילך לקחת הפסקה מהעבודה. לקחת הפסקה פעם בכמה זמן יכול לעזור לך במידה רבה. אֵיך? זה יכול לשפר את מצב הרוח שלך בתורו יכול לעזור לך להיות פרודוקטיבי תוך כדי עבודה. חוץ מזה, זה יכול למנוע ממך לקבל סקוליוזיס, תסמונת התעלה הקרפלית, ומחלות אחרות הקשורות "לשבת".
DDV Breaker מיועד בעיקר לאלה שעובדים בכבדות על מחשבים נוטים לשכוח לקחת הפסקות בתוך שעות העבודה. התוכנית מצוידת בשני טיימרים, אחד עבור זמן העבודה שלך והשני עבור זמן ההפסקה שלך.
כאשר שעות העבודה שלך הושלמו, Breaker מכריז לך ומתחיל את טיימר ההפסקה. וברגע הפסקה הוא מעל זה מודיע לך לחזור לעבודה. מעניין, לא? שים לב שעליך לציין דפוס מעבר לשליפה על ידי הזנת שעות עבודה ומרווח זמן הפסקה. הכלי הוא גמיש וניתן להתאים אישית לולאה מספר מסוים של פעמים או לשנות את הטיימרים על בסיס דפוס. לחיצה על `סגור` מתחילה את טיימר העבודה הבא בלולאה
כיצד להשתמש ב- DDV Breaker?
- הורד את היישום כאן והתקן את התוכנית
- לאחר ביצוע הפעולה, היישום נמצא ב- את מגש המערכת כסמל מוכן להופיע בכל פעם שאתה מרחף מעל זה (סמל).
DDV Breaker זמין במספר שפות (פורטוגזית ברזילאית, צרפתית ורומנית) והוא תואם ל- Windows 10, Windows 8, Windows 7, Windows Vista ו- Windows XP. כל מה שאתה צריך לעשות הוא להגדיר את אטימות ו צליל אזעקה מותאמת אישית.
ייתכן גם רוצה לבדוק את שתי ההודעות הבאות:
- עיניים מרגיע לך להירגע העיניים תוך שימוש במחשב
- 5 בעיות בריאות, כל משתמש במחשב מעל 40 צריך להיות מודע!
השתמש במחשב Windows שלך בצורה טובה יותר
Dell מציעה ללא הפסקה זמן הפסקה, הפרדה מרצון
Dell מציעה ימי חופשה שלא שולמו ותמריצים לעובדים לעזוב את החברה כפי שהיא מנסה לקצץ בעלויות.
גיבוי נתונים ממחשבים מרובים באינטרנט עם KeepVault
מהיר ואמין, שירות גיבוי מקוון KeepVault גם מגבה נתונים לכונן הקשיח המקומי.
מכשירי אנדרואיד בארה"ב מתמודדים עם התקפות זדוניות יותר ממחשבים אישיים
כמעט 10% ממכשירי Android חוו התקפות של תוכנות זדוניות במשך שלושה חודשים , לעומת כ -6% ממחשבים אישיים