מעקב אחר צריכת הקלוריות שלך דיאטה באמצעות דיאטה דיאטה קלוריות

כולנו יודעים בעיות בריאותיות הקשורות צריכת הקלוריות מוגזמת רבים לאבד משקל היא לא עבודה קלה במיוחד, כאשר אחד נדרש להשיג את זה בתקופה מסוימת של זמן. עם זאת, יש יותר ברירה מאשר עכשיו. כלים רבים זמינים בשוק היום אשר מסייעים במעקב אחר צריכת הקלוריות היומית שלך ולנהל את התזונה שלך על בסיס קבוע. דיאטה קלוריות מאזן היא אחת כזו תוכנה חופשית המסייעת לך לפקח על צריכת הקלוריות היומית שלך על ידי שמירה על דיאטה.

התוכנית כוללת ממשק פשוט ואינטואיטיבי המסייע לך לשמור לוחות זמנים שימושיים ורשומות של תוכנית התזונה היומית שלך. מסד הנתונים בסגנון גיליון של מזונות וקלוריות עושה את צריכת המזון שלך ברור בשפע. כמו כן, אשף פשוט מאפשר לך להזין את הגובה שלך, משקל, מין, גיל ומשתנה אחר כדי למדוד אותו.

בהתבסס על התוצאות לעיל, התוכנית ואז מודיע לך, כמה כמות אתה צריך לקחת קלוריות או לחתוך אותו לשמור על משקל הנוכחי / להשיג את הירידה במשקל ממוקד. היא משתמשת ברמת פעילות המחוון כי למעשה נע בין sluggard כדי דינמו ומסייע להשיג תוצאות אמיתיות. חוץ מזה, יש עורך מתכון ואת רשימת קניות כלי אשר להקל על הצגת שינויים או שינויים בתכנית דיאטה.

זה מאוד שימושי עבור freeware בריאות מודעת כולל מונה קלוריות עם מעל 31,000 מזונות עם יחידת המרה קלה. ניתן ליצור ארוחות, תוכניות ארוחה או אפילו להוריד תוכניות מהאינטרנט. התוכנית כוללת גם מחשבון התעמלות, יומן ודוחות התקדמות.

קלוריות מאזן דיאטה מאפיינים:

• מונה קלוריות: מעל 31,000 מזונות בקצות אצבעותיך
• חיפוש חכם אפשרות
• כושר Tracker
• ארוחה מתכנן: יוצר וערוך ארוחות
• בונה מתכונים: מספק הערכות על קלוריות, תזונה של המזון שלך
• רשימות קניות: בקלות להדפיס רשימת קניות עבור עצמך
• כתבי עת ודוחות: עוקב אחר ההתקדמות שלך

קלוריות מאזן דיאטה השימוש אינו מוגבל לאדם אחד; זה כבר תוכנן לשמור על מספר משתמשים בראש.

קלוריות מאזן דיאטה.

מעל 40? עצות בריאות אלה עבור משתמשי מחשב שחצו 40 שנים של גיל עשוי לעניין אותך. 50? מדריך זה של מיקרוסופט עשוי להיות מה שאתה רוצה לקרוא