מחשב נייד ארגונומיה עבור מקצועני נייד

"מחשבים ניידים הם מטבעם לא ארגונומיים - אלא אם כן אתם בגובה של מטר וחצי" איך הרופא, נורמן ג'יי מרקוס, אמר זאת לאחרונה ב-

The Wall Street Journal. מה אפשר לעשות בקשר לזה? המשך לקרוא.

[קריאה נוספת: הבחירה שלנו עבור מחשבים ניידים הטובים ביותר למחשב]

במשרד

כאשר אתה עובד בבית או במשרד, יש לך שליטה רבה יותר על הארגונומיה שלך. כמה טיפים חיוניים:

צרף מקלדת ארגונומית.

באמצע שנות ה -90, אני אובחן עם tendonitis הנגרמת על ידי ארגונומיה עניים יותר מדי הקלדה. מומחה לארגונומיה המליץ ​​לי לעבור למקלדת M15 המפוצלת, אשר נוצרה על ידי יבמ ו- Lexmark, ספין-אוף של יבמ. הרעיון הוא כי מקלדת מפוצלת ממזער את הלחץ על הידיים ופרקי הידיים, כי אתה לא צריך לשמור על מתיחות כדי להגיע למפתחות באמצע המקלדת. תאמין לי: זה לא שיווק hooey. השתמשתי בנאמנות בלוח המקשים שהופסק עם תוצאות טובות במשך שנים. לאחרונה עברתי ל- Kinesis Freestyle Solo ($ 99), הזמין למחשבים אישיים ול- Mac. המפתחות של הסולו שקטים (בניגוד לקלאקטי-קלאק של המקלדת של לקסמרק) ונוחים ללחוץ עליהם. ניסיתי מקלדות ארגונומיות אחרות, כגון Microsoft Natural Ergonomic Keyboard 4000 ($ 25 ומעלה), אבל סולו פריסטייל הוא היחיד שאני ממליץ. כן, מקלדת מפוצלת לוקחת חלק להתרגל - אבל זה שווה את זה.

קבל כדור עקיבה.

בזמן שאתה משדרג את הארגונומיה שלך, להפסיק להתעסק עם העכבר. המומחה לארגונומיה שהתייעצתי ליווה אותי לעבר מסלולים. הם קל יותר על הידיים שלך כי אתה לא צריך לאחוז בהם, כמו שאתה עושה עכבר. אתה פשוט להזיז את הכדור בעדינות עם אחת או יותר אצבעות ולחץ על כפתור. אני ממליץ על עכבר המומחיות של Kensington ($ 85 ומעלה), אשר למרות שמו אינו עכבר אלא כדור עקיבה. הוסף צג חיצוני

אלא אם כן יש למחשב הנייד מסך בגודל 17 אינץ ', אני ממליץ הצמדת צג חיצוני של לפחות בגודל זה. הקפד למקם אותו כראוי; לבדוק את התרשים הזה כדי לראות למה אני מתכוון. צגים כפול לתת לך יתרונות התפוקה, גם. אתה יכול לקבל את הדואר האלקטרוני פתוח על מסך אחד ודפדפן האינטרנט שלך על אחר, חוסך ממך צורך לקפוץ ביניהם. לקבלת עצות והצעות על הגדרת זה, קרא סטיב בס של "צגים כפול, הדרך היחידה ללכת." Dell עושה מציג באיכות טובה, במחיר סביר, כגון UltraSharp 2208WFP, 22 אינץ 'מסך רחב. לאחרונה, אתה יכול לקנות refurbished LCD עבור $ 209, לעומת 289 $ עבור Ultrasharp חדש. עם זאת, Dell מציעה מעת לעת הנחות על תצוגות חדשות.

בדרכים

אמנם, האפשרויות הארגונומיות שלך צרות כאשר אתה פוגע בכביש. אבל יש לך אפשרויות.

התקשר למלון שלך.

שאל את הקונסיירז של המלון שלך עבור פרטים על שולחן וכיסאות ארגונומיים בחדר. כמה בתי מלון המספקים נוסעים עסקיים משלמים יותר תשומת לב ארגונומיה. מלון ווינדהם והילטון גרדן אין, בין היתר, מציעים כיסאות ושולחנות עבודה ארגונומיים של הרמן מילר בחדרי האורחים. ארוז מקלדת חיצונית

אם אתה עושה הרבה הקלדות בחדר המלון שלך, שקול להביא את המקלדת (ואת כדור העקיבה, אם יש לך מקום). חלק מהדגמים החיצוניים, כגון מקלדת ה- Atek OnBoard, מתוכננים במיוחד עבור נסיעות. הרם את המסך.

אם אתה משתמש במקלדת חיצונית, הרם את מסך המחשב כך שאינך צריך לכופף את הצוואר כדי להציג זה. אתה יכול לשים את המחשב הנייד שלך על המזוודה שלך במידת הצורךשמור על לחיצה על 10 מקלדות PC של כל הזמנים

40 שנים של העכבר

• עכברים הטוב ביותר (אשר לא תמיד עכברים)
• מתי לקנות צג
• מחשוב נייד חדשות, ביקורות, טיפים
• אפל Netbook בקרוב?

שמועות בשפע: אפל מתכננת לחשוף אחד או יותר נטבוקים בקרוב. זה ניבא מכשיר כזה יעלה מעל $ 500 ו ייקלט לתוך חנות ה- iTunes App עבור רוב התוכנה שלה.

Palm Opens Apps Store: Palm פתח רק חנות מקוונת שבה אתה יכול לקנות ולהוריד תוכנות ישירות טלפון חכם. בחנות יש למעלה מ -5,000 יישומים ומשחקים. פאלם מפעילה חנות אחת עבור מכשירי Windows Mobile שלה ושנייה עבור מערכת ההפעלה של Palm.

משופצים יחידות iPhone 3G: AT & T כעת מוכרת מכשירי iPhone משופצים. דגם 8GB שחור הוא 150 $; את 16GB שחור לבן יחידות הם 250 $, חיסכון של 50 $ בכל מקרה. יהיה עליך להירשם לחוזה בן שנתיים כדי לקבל מחירים אלה.

העורך התורם ג'יימס א. מרטין מציע כלים, טיפים והמלצות מוצרים שיעזרו לך להפיק את המרב מהמחשוב תוך כדי תנועה. מרטין הוא גם המחבר של Traveler 2.0 הבלוג. הירשם כדי לקבל את הניוזלטר הנייד שלח לך דואר אלקטרוני בכל שבוע. הצעה Box

האם יש מוצר מחשוב נייד במיוחד מגניב או שירות החמצתי? יש לך רעיון של סיפור פנוי בכיס האחורי? ספר לי על זה. עם זאת, אני מצטער על כך שאיני יכול לענות על שאלות תמיכה טכנית, בשל נפח הדואר האלקטרוני שאני מקבל.