'כמו גשר על מים סוערים' - מסבל להנאה בטיפול בניצולי שואה - רוני נווה פרישוף
יש לנו תמיד קראו לכולם לקחת פסק זמן קצר כל פעם לעבוד על המחשב. שימוש ממושך ללא הפרעה של המחשב כרוך בישיבה במקום אחד ומתח את פרק היד, העיניים, הגב וכן הלאה. לקחת אפילו הפסקה דקות בכל שעה יכול לתת את הרפיה הרבה נחוץ לגוף שלנו; במיוחד אם אתה מעל 40. אבל זה טבעי שאנחנו נוטים לשכוח דברים כאלה ברגע שאנחנו מקבלים שקוע בעבודה שלנו.
יש לנו blogged על WorkRave תוכנה נהדרת אשר מאלץ את המשתמש במחשב לקחת מנוחה לעצור ולמנוע Carpal Tunnel תִסמוֹנֶת. יש לנו גם blogged על DimScreen, CareUEyes ו Pause4Relax.
להרגיע את העיניים תוך שימוש במחשב
Eye Relax הוא עוד כלי כזה אשר כוחות לך לקחת הפסקות ולהירגע העיניים. אתה בהחלט רוצה לבדוק את זה! ריכוז הראייה שלך על מסך המחשב יכול לגרום למתח העין. אתה יכול למנוע את זה על ידי לקיחת הפסקות קבוע במהלך העבודה ולהסתכל על אובייקטים רחוקים.
עיניים להירגע הוא כלי שמזכיר לך על לקחת את ההפסקות. זה מאפשר לך להגדיר את מרווח הזמן, את מרווחי ההפסקה, סוגי ההפסקות וסוגי ההודעות.
באפשרותך להגדיר שההודעות יופיעו כבלון או כדי לשנותן למסך צבעוני ריק.
אם אתה חושב הילדים שלך פשוט יותר מדי לתוך המחשבים והם מאמץ את העיניים שלהם, אולי כדאי להם לקחת הפסקות קצרות. כלי זה כולל גם את תכונות ההורות. אתה יכול להגדיר את הפרמטרים לשבור ולאחר מכן להגן על הסיסמה.
אם אתה חושב השירות הזה הוא בשבילך, לך לתפוס אותו מדף ההורדה שלה.
התוכנה איריס גם יסייע להגן על העיניים שלך ולשמור על בריאות העין בעת השימוש
קישורים אלה יכולים גם לעניין אותך:
Workrave היא תוכנה לשליטה בזמן על המחשב
- בדיקת השמיעה שלך עם בדיקת האוזן freeware.
תוכנת IrisTech תסייע להגן על העיניים שלך ולשמור על בריאות העיניים
Iris היא תוכנת הגנה ללא עין המסייעת לך להתאים הצבע, הטמפרטורה והבהירות של מסך המחשב של Windows, ובכך לסייע בהגנה על העיניים ולשמירה על בריאות העין.
האם אתה מפעיל שטח אחסון? זו השאלה אשר תמיד יש לך בראש שלך בעת שמירת נתונים או בעת העברת נתונים על המחשב האישי של Windows. כיום, שטח האחסון הוא אחד הנושאים המרכזיים הרודפים רבים מאיתנו. ללא קשר אם אתה עובד כפרט או בארגון בקנה מידה קטן, מחסור בחלל הוא תמיד בעיה קריטית להתמודד עם. בעת רכישת דיסק קשיח, אתה מודע מאוד כי בעוד כמה חודשים המחשב שלך שוב נגמר שטח.
MeinPlatz
קבל סיסמת פייסבוק זמנית בעת שימוש במחשב ציבורי
טיפ מהיר: קבל סיסמא זמנית בפייסבוק חד פעמית אם אתה נמצא במחשב ציבורי.