5 אפליקציות מחשבון צריכת הקפאין הטובות ביותר באנדרואיד

קפאין מציע יתרונות בריאותיים רבים אבל אתה יודע מה הם אומרים על כל הדברים הטובים בחיים. דבר טוב מדי יכול להיות דבר רע.

זה לא אומר שאתה חייב להפסיק לצרוך אותו בכלל. במקום לוותר על הקפאין, עליכם להתחיל לעקוב אחריה.

על פי נתוני Mayo Clinic, צריכת 400 מג 'של קפאין מדי יום אמורה להיות בטוחה למבוגרים. נראה כי רוב האפליקציות פועלות לפי אותו כלל.

הרבה אנשים אפילו לא יודעים כמה קפאין הם מתנקזים עד שהם מתמכרים. מניעה תמיד טובה יותר מריפוי. עם מחשבה זו בחשבון, בואו נסתכל על כמה מהיישומים הטובים ביותר לחישוב קפאין עבור פלטפורמת אנדרואיד.

1. גשש קפאין

Tracker קפאין יעזור לך לעקוב אחר צריכת הקפאין היומית שלך בכך שהוא יאפשר להזין ערכים כמו שם הקפה שאתה לוגם עליו, גודל השתייה (oz או ml), וכמות הקפאין שיש במ"ג.

אני אוהב את תרשימי העוגה והגרפים שהיא יצרה אוטומטית תוך כדי תנועה. גרף מקודד צבע יציג את רמת הקפאין בדם, הכמות שצרכת אך טרם פגע בזרם הדם שלך, וקפאין המטבוליזם.

אתה יכול להוסיף גם משקאות מותאמים אישית אם אתה לא מוצא את שלך בתפריט הנפתח. ניתן לייצא את כל הנתונים בפורמט CSV. האפליקציה תעלה לכם רק 0.99 דולר אך שווה כל שקל.

הורד את Tracker קפאין

עובדה מעניינת: כל יחיד הוא ייחודי והקפה מוכיח נקודה זו מעל לכל ספק! על פי מגזין ניו יורק, הקפאין משפיע על כולם באופן שונה בהתאם למניעת הריון, גיל, מין, גזע ומין.

2. מחשבון קפאין

מחשבון קפאין הוא אפליקציה די פשוטה עם מספר מוגבל של מתכוני קפה לבחירה. למרות שהאפשרויות מוגבלות, ממשק המשתמש הוא פונקציונלי וקל לשימוש. בחר את המשקה מהתפריט הנפתח, בחר בין ml / oz וגודל הספל.

יש אנשים שנוטים לצרוך כוס אחת אחרי השנייה וזו הסיבה שמחשבון קפאין יאפשר לכם לבחור גם את מספר הכוסות. בחרתי קוקה קולה (300 מ"ל) שככל הנראה מכילה 28.9 מ"ג קפאין!

האפליקציה טובה ויש לה פוטנציאל אך משום מה נראה שהמפתח נטש אותה. אז, אנו ממשיכים בציד שלנו.

הורד מחשבון קפאין

גם בהדרכת טק

Foodily הוא אתר נהדר עבור אוהבי המזון למצוא ולשתף מתכונים

3. Tracker קפאין: Kofe +

Kofe + הוא גשש קפאין שימושי אשר לא רק יפקח על צריכת הקפאין היומית שלך, אלא גם יעקוב אחר תכולת הקפאין בדם שלך. פשוט לחץ על סמל הכחול הגדול + בפינה השמאלית התחתונה של המסך ופרטי הקלט.

זה מגיע עם מאגר נתונים נרחב למדי של שמות קפה לבחירה (700+) עם תוכן הקפאין שלהם. כשתתחיל להקליד, תראה הצעות צצות כמו שאתה רואה בחיפוש בגוגל. אתה יכול להזין תאריך, זמן ומשך הצריכה שלך. אל תשכח להזין כמות.

לאחר מכן האפליקציה תחשב באופן אוטומטי את תוכן הקפאין ותוסיף אותו למטרה של היום. על פי האפליקציה, צרכתי 314 מג 'ועדיין יש 86 לנסוע.

עד כה, קופה + מציעה את הרשימה הרחבה ביותר של שמות קפה לבחירה ועבדה כפי שפורסם.

הורד את Tracker קפאין

עובדה מגניבה: אתה לא היחיד המכור לקפאין. על פי נתוני אוניברסיטת וילאנובה, 90% מאוכלוסיית ארצות הברית צורכת בממוצע 300 מג קפאין מדי יום. זה שוק גדול!

4. קפאין ליום

העניין עם הקפאין הוא שהוא לא זמין רק בקפה אלא גם בתה, משקאות אנרגיה וסודה. בעוד שהיישומים שהוזכרו לעיל עשו עבודה טובה במעקב אחר צריכת הקפאין ומצבה, הם לא הצליחו לקטלג אותה.

קפאין ליום יאפשר לכם לבחור אחת מארבע הקטגוריות הזמינות לפני שתוכלו להזין פרטים נוספים כמו שם וכמות שנצרכה.

אמנם אני אוהב את היכולת לעקוב אחר כמות הקפאין שנכנסת למערכת שלי בגלל כל אותם משקאות מוגזים, האפליקציה מבקשת ממני את גילי בכל פעם שאני פותח אותה. זה מעצבן אם כי לוקח פחות משנייה.

הורד קפאין ליום

גם בהדרכת טק

מדוע אוכלים כשמשעממים לנו?

5. ללא קפאין מונה

קפאין מונה הוא אפליקציה חינמית אך נתמכת על ידי מודעות שתעקוב אחר צריכת הקפאין היומית / חודשית ותעזור לך להישאר בגבולות. זו האפליקציה הראשונה ברשימה שלדעתי יש ממשק משתמש טוב. ווידג'ט תאריכים מסודר עם הנתונים הסטטיסטיים של היום.

אם אתה סטארבקס רגיל וחי בארה"ב או באירופה, תאהב את האפליקציה הזו עוד יותר. הסיבה לכך היא שיש להם אפשרויות נפרדות לסטארבקס עם כל התפריט המוצע.

פשוט בחר את הפריט ותדע את תוכנו. בעוד שהרשימה של סטארבקס היא רחבה, מספר האפשרויות הזמינות אחרת אינו עולה בקנה אחד עם מה שראיתי באפליקציות דלפק קפאין אחרות עבור אנדרואיד.

התרשימים נראים טוב יותר עם כל יום המסומן בצריכה יחד עם הסכום הכולל. כמו שאמרתי, ממשק המשתמש די מסודר ופונקציונלי.

קיימת אפשרות נפרדת לנשים בהריון. באופן אידיאלי, על פי האפליקציה, אסור לכם לצרוך מדי יום יותר מ- 200 מג קפאין.

הורד דלפק קפאין בחינם

מופעל על ידי קפאין

אם אתה אחד מאותם אנשים הזקוקים לקפאין כמו שסמארטפון זקוק לטעינה, אז אתה זקוק לאחת האפליקציות שלעיל כדי לפקח על צריכת הקפאין שלך. שתו קפה ותישארו בריאים.

בשלב הבא: רוצה ללמוד בישול להסתדר עם הקפה שלך? לחץ על הקישור למטה כדי לגלות שלושה ערוצי YouTube מדהימים כדי ללמוד כיצד לבשל.