2 אפליקציות iOS חינם בחינם לאימון המוח שלך תוך כדי תנועה - מנחה טק

אחד הדברים הטובים בסמארטפונים הוא שלהיות תמיד בהישג יד אתה יכול להשתמש בהם כמעט לכל דבר, כולל שיפור הבריאות שלך וכישוריך.

בערך זה נסקור כמה אפליקציות iOS מועילות ומעניינות באמת שיכולות לעזור לכם לשפר את כישורי המוח והזיכרון שלכם בפרצי זמן קצרים מבלי שתצטרכו להשקיע אגורה.

בואו נתחיל איתם.

זוהר

ללא ספק, אחת החוזקות העיקריות של Lumosity היא היכולת של האפליקציה להתאים את השגרה שלה לצרכיו של כל משתמש. האפליקציה מתמקדת בחמשת התחומים החשובים ביותר בביצועי המוח: זיכרון, תשומת לב, גמישות, מהירות ופתרון בעיות.

לפני שאתה אפילו מתחיל בשגרת הזיכרון שלך, Lumosity שואל אותך סדרת שאלות כדי לקבוע את מערך הבדיקות / המשחקים המדויק שיעזור לך לשפר את הזיכרון שלך בצורה הטובה ביותר.

ברגע שתענה להם ונכנס לאפליקציה (תוכלו להשתמש באימייל או בפייסבוק לצורך כך) תוכלו להתחיל לשחק סדרה של משחקים שונים שנבחרו עבורכם, שכל אחד מהם מסייע בשיפור אזורים ספציפיים בזיכרון ובמוח שלכם. דוגמאות למשחקים אלה הם השוואת סמלים ודפוסי זיכרון, אם כי יש הרבה יותר שפותחים את היומיום ועוד יותר מכך שאתה יכול לפתוח אם אתה הופך לחבר משלם ב- Lumosity.

אחת הנקודות החזקות של Lumosity היא שתוכל לקחת איתך את אימוני הזיכרון שלך באייפון שלך ולהמשיך איתן במחשב הביתי שלך דרך האתר של Lumosity. בנוסף, תכונה שימושית מאוד היא שהאפליקציה תעקוב אחר ההתקדמות שלך בכל יום ותספק לך 'תמונה גדולה' על אופן התרגול של השבוע שלך.

התאמת מוח

עם פחות משחקים / תרגילים לבחירה, Fit Brains for iPhone נוקט גישה פשוטה יותר לאימוני המוח והזיכרון שלך, אך יחד עם זאת הפשטות הזו מאפשרת לו לעקוב אחר ההתקדמות והתוצאות שלך בצורה מדויקת יותר.

האפליקציה דורשת גם להיכנס אליה ומספקת גישה למשחקי אימון שונים ברגע שתעשו זאת. חלק ממשחקיה כוללים דפוסים הבאים, תרגילי הפשטה וכדומה.

מעקב אחר ההתקדמות שלך ככל שהשגרה שלך מתקדמת הוא ממש קל, מכיוון שהאפליקציה מספקת כרטיסייה ייעודית לשם כך.

אחת התכונות הגדולות ביותר של Fit Brains היא שהאפליקציה מאפשרת למשתמשים מרובים. זה אומר שאתה יכול להוסיף את כל בני המשפחה שלך כמשתמשים ופשוט להעביר אליהם את האייפון שלך למספר דקות בכל יום כדי שהם יתאמנו. לאחר שתעשה זאת תוכל לעקוב אחר ההתקדמות של כולם באפליקציה יחידה. די נוח אם תשאל אותי.

וזה בערך. שתי האפליקציות הללו הן בחינם ומספקות חוויה שלמה הרבה יותר אם אתה הופך לחבר משלם. עם זאת, אפילו בגרסאות החינמיות שלהם הם מספיקים כדי שכל אחד יוכל לעשות אימונים מזדמנים ולקבל את המוח ואת כישורי הזיכרון שלהם בצורה טובה בהרבה, ופשוט עם כמה דקות ביום של שימוש. אז אל תהססו ונסו להם לנסות!